Realizátor projektu:
Partneři:
Pochodu v Nepřívěci u Sobotky konaného dne 26.6.2024 se zúčastnilo celkem 37 osob z řad seniorů, pacientů postižených civilizačními chorobami a veřejnosti.
Ti společně nachodili celkem krásných 51,8 kilometrů, kterými přispěli ke zlepšení své zdravotní kondice a snížili riziko civilizačních chorob.
Lektorka účastníkům představila chůzi s holemi nordic walking, její základní techniky a výhody. Chůze s holemi nordic walking je vhodná pro všechny věkové kategorie a pro pacienty mnohých nemocí, protože zohledňuje jejich fyzickou kondici. Po krátkém úvodu následovalo společné procvičení prvků a rozcvička.
Po absolvování pochodu účastníci dostali malou odměnu a mohli si nechat změřit BMI a krevní tlak ve stánku Centra služeb SPCCH. Zájemci si mohli po celou dobu akce zdarma vyzkoušet hole nordic walking, které zajišťovali pracovníci Centra služeb.
Projekt byl realizován za finanční podpory Ministerstva zdravotnictví České republiky.
.jpg)