autor: SPCCH Trollerová
Další květnový pochod se konal v Bítově 20.5.2024. Zúčastnilo se ho 48 osob, které společně nachodily 43,2 kilometrů v krásném slunečném počasí pro své zdraví a prevenci civilizačních onemocnění. Před pochodem lektorka vysvětlila teoretické základy chůze s nordic walking holemi, celkově představila tento sport, který je vhodný pro všechny věkové kategorie s ohledem na určité zdravotní limity. Pak následovala praktická ukázka, společná rozcvička a krátký pochod, jehož trasa byla uzpůsobena účatníkům. Zájemci si mohli zdarma zapůjčit k vyzkoušení nordic walking hole. V cíli účastníky čekala odměna a zájemci si mohli nechat změřit u stánku SPCCH krevní tlak.
Děkujeme za podporu projektu Ministerstvu zdravotnictví ČR.