Realizátor projektu:
Partneři:
První pochod v září se konal ve Víchové 8.9.2023 a zúčastnilo se ho celkem 30 osob cílové skupiny, tedy seniorů, osob postižených civilizačními chorobami a široké veřejnosti. Společně nachodili chodci 33 kilometrů pro své zdraví a prevenci civilizačních onemocnění.
Lektorkou byly všem účastníkům představeny základy techniky chůze s holemi nordic walking (NW) a následovala společná rozcvička. Zájemci si mohli vyzkoušet a zapůjčit zdarma hole NW, které byly k dispozici ve stánku Centra služeb SPCCH po celou dobu konání akce. Po rozcvičce jsme se vydali na trasu pochodu, která zohledňovala možnosti účastníků. V cíli účastníky čekala malá odměna za jejich sportovní výkon a zájemci si mohli nechat změřit krevní tlak.
Projekt byl realizován za finanční podpory Ministerstva zdravotnictví České republiky.
.jpg)
