Realizátor projektu:
Partneři:
autor: SPCCH Trollerová
Předposledního pochodu. který se konal v Ostravě - Porubě 5.10.2023, se zúčastnilo celkem 27 lidí. Ti společně nachodili pro zdraví 40,5 kilometrů. Poslechli si společně úvodní přednášku lektorky o výhodách chůze s holemi nordic walking, která je vhodná pro všechny věkové kategorie. Po té přišla na řadu společná rozcvička a pochod, jehož trasa byla jako vždy přizpůsobena účastníkům. Zájemcům, kteří neměli své nordic walking hole, nebo chtěli vyzkoušet "jiné", byly posktytnuty zdarma hole u stánku Centra služeb SPCCH. Pracovnice centra pro účastníky přichystaly malé odměny za výkon a kdo chtěl, mohl si po výkonu nechat změřit BMI a krevní tlak.
Děkujeme za podporu projektu Ministerstvu zdravotnictví ČR.
.jpg)
