Realizátor projektu:
Partneři:
První pochod tohoto roku se konal v Nymburce 1.5.2023. Celkem se ho zúčastnilo 26 osob cílové skupiny, tedy seniorů a osob postižených civilizačními chorobami. V rámci zlepšení svého zdraví, celkové kondice a také prevence nachodili společně 36,4 kilometrů. Lektorka předvedla základní technické prvky chůze s holemi nordic walking, věnovala se jednotlivým účastníkům pochodu. Zájemci si mohli zdarma zapůjčit ve stánku Centra služeb SPCCH hole nordic walking. Po ukázce prvkou následovala krátká společná rozcvička a poté samotný pochod, jehož délka byla uzpůsobena chodcům a jejich možnostem. Po pochodu účastníci dostali malou pozornost a mohli si nechat změřit ve stánku krevní tlak.
Projekt byl realizován za finanční podpory Ministerstva zdravotnictví České republiky.
.jpg)
