Připravujeme další ročník projektu Rozchodíme civilky 2019!
Základní ideou projektu je pomáhat zdravotně postiženým lidem snižovat bariéry pro efektivnější využitelnost zdravotnické péče, včetně snižování překážek fyzických, psychických, informačních a tím zlepšovat jejich možnosti využitelnosti nabízené zdravotné péče v daném regionu. V návaznosti na realizaci projektu je naším cílem prodloužit období, ve kterém dlouhodobě chronicky nemocní lidé mohou žít důstojně ve svém přirozeném prostředí.
V projektu se zaměřujeme na specifické potřeby skupiny lidí s civilizačním onemocněním s cílem zvyšovat jejich psychickou i fyzickou kondici a informovanost. Na akcích realizovaných díky projektu Rozchodíme civilky 2019 je chceme motivovat pro pravidelné a včasné využívání zdravotní péče a podporovat u nich snížení fyzických, psychických a informačních bariér.
Účastníci aktivit získají Informace o Nordic walking, jeho významu pro zdraví fyzickou kondici a využití u lidí s civilizačním onemocněním Na pochodech si můžete zapůjčit hole NW, seznámit se se základy správné techniky chůze s holemi Nordic walking a chůzi si vyzkoušet na společném pochodu pod vedením instruktora. Trasy jednotlivých pochodů jsou vždy přizpůsobeny účastníkům, jejich zdravotnímu stavu, věku a fyzické kondici. Díky instruktážním vycházkám a motivaci pro pravidelnou chůzi získali osoby s civilizačním onemocněním vyšší fyzickou i psychickou kondici. Dá se předpokládat, že díky tomu budou schopni sami, či s mírnější dopomocí, navštěvovat pravidelně a včasně zdravotnické služby.
Z dotazníků, vyplňovaných účastníky akcí, vyhodnotíme např., zda účastníci získali dostatečné informace o dostupnosti, bezbariérovosti zařízení, zda si mezi sebou také předali zkušenosti s využitím kvalitní zdravotní péče. Již v minulých ročnících označilo 93% účastníků pravidelný pohyb jako významný pro bezpečnější chůzi a možnost ujití větší vzdálenosti s vyšší kondicí.
Zapojte se do pravidelných vycházek v regionech ČR.
http://www.civilky.cz/aktuality/